Migraña

La migraña no es 'un simple dolor de cabeza': es una enfermedad neurológica en la que el cerebro reacciona de forma exagerada a ciertos estímulos, produciendo crisis de dolor que pueden ser incapacitantes.

Algunas personas notan antes señales (el 'aura'), como destellos de luz o cosquilleo, que avisan de que viene la crisis.

El dolor suele ser pulsátil, de moderado a intenso, a menudo en un lado de la cabeza, y empeora con el movimiento. Es frecuente que se acompañe de náuseas, vómitos y molestia con la luz y los sonidos.

Las crisis pueden durar de varias horas a algunos días.

Hay predisposición familiar. Los desencadenantes varían según la persona: estrés, falta o exceso de sueño, ayuno, ciertos alimentos o bebidas, cambios hormonales, alcohol o luces intensas.

Se diagnostica por las características del dolor y la historia clínica. No suele necesitar pruebas, salvo que haya señales de alarma o algo atípico, en cuyo caso el médico puede pedir estudios de imagen.

Tiene dos partes: tratar la crisis cuanto antes con medicación analgésica adecuada y, si las crisis son frecuentes, un tratamiento preventivo para que aparezcan menos.

Identificar y evitar los desencadenantes, dormir bien y llevar hábitos regulares ayuda mucho.

Busca atención urgente ante un dolor de cabeza muy intenso y repentino ('el peor de tu vida'), o si se acompaña de fiebre con rigidez de cuello, debilidad, dificultad para hablar, confusión o tras un golpe en la cabeza.

Consulta si tus dolores de cabeza cambian de patrón, se hacen más frecuentes o interfieren con tu vida.